MINHA PLAYLIST

ALINE ROSADO


Modelo fitness

Minha história:

“Eu sou Modelo Fitness da Atlhetica Nutrition e pratico algumas modalidades, mas não na área de competição. Me dedico a vários esportes para manter a saúde e a forma física: Musculação, Muay Thai e Pilates.

Preciso estar sempre em forma pois, como empresária da agência Queen Eventos, vivo viajando. Moro em Ribeirão Preto, São Paulo, mas realizo eventos em vários Estados.

Eu também tenho formação como Comissária de Bordo e Profissional de Educação Física.

Assim como no esporte, o movimento é importante na minha vida.

Sou inquieta, sempre buscando os meus objetivos, desde a infância. Comecei no esporte ainda criança e minha paixão sempre foi a dança.

Em 2005, ganhei um concurso nacional para ser a nova integrante do grupo de música baiana É o Tchan, realizando assim o maior sonho da minha vida. Foi um grande desafio vencer esse concurso, concorrendo com três mil garotas.

Sempre lutei pela minha realização profissional e o sonho de ser independente mesmo quando os planos tomavam outros rumos. Tenho a preocupação de sempre cuidar da minha saúde e estética porque elas são algumas das minhas ferramentas de trabalho. Também cuido da alimentação e uso suplementos. Para manter o equilíbrio nutricional tomo Glutamina duas vezes ao dia – de manhã, no café da manhã e à noite, antes de dormir; no café também tomo duas cápsulas de Ômega 3, e uma de multivitamínico; antes do treino tomo dois comprimidos de COQ10 e um sachê de Termo Clean; durante o treino, tomo o Amino HD 10.1.1, sabor melancia da linha Pure Series – Rodolfo Peres/Atlhetica Nutrition (meu favorito): no pós treino, utilizo a proteína Reaction HPro (sabor chocolate) ou BEST Whey (sabor Doce de Leite); às 19 horas, tomo meu sagrado XTEA para me ver livre da retenção hídrica. Todos meus suplementos são recomendados pelo meu nutricionista Hugo Comparotto e endocrinologista, Dr. Thiago Alcantara.

No momento, estou focando ainda mais na Queen Eventos para profissionalizá-la cada vez mais.  Com certeza, vencer o concurso para a Nova Morena do É Tchan, em 2005, me ensinou a ter disciplina, respeito ao próximo, ao meu corpo e à minha saúde”.

Aline Rosado mora em Ribeirão Preto – SP

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